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有邊界感的人對他人的情緒不負責任

我的前任老板是一位聰明能幹的職業女性。她與我們分享了她和她丈夫的故事。

她的丈夫是一個企業主,在做生意時經常受到顧客的騷擾。當她回家時,她會把自己的情緒發泄給她。她接受了兩次後,非常認真地告訴丈夫:

你在外面受了氣,不要帶回家發泄到我和孩子身上,這對我和孩子都很不公平,作為成年人,你應該為自己的情緒負責。

我們都感到震驚,因為在我們的概念中,丈夫和妻子應該是一體的,情感當然應該分享,但我的前任老板說:

感情有界限。即使是最親密的人也不能對他的情緒負責。我相信他能很好地控制自己的情緒。

友心情電台做了有關抑鬱症等情緒病的健康節目,邀請了香港精神科醫學院精神科專科醫生李永堅醫生醫生講解了有關情緒病抑鬱症的病發原因以及日常預防,治療等方法。抑鬱症患者除了日常生活上服用藥物外,更多要從心理上對抑鬱症進行治療。

作為妻子,她可以和老公在一起想辦法解決問題,但不意味著要承擔他的負面情緒,忍受他在外面所受的氣。

她是一個妻子,她是一個具有獨立個性的人。即使是她的丈夫,她也沒有義務或對他人的情緒負責。

作為一個成年人,他的丈夫應該對他的情緒負更大的責任。

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